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	<title>変わった食材の紹介 &#8211; 薬膳DEシンプルライフ</title>
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	<description>そろそろ自分の体をみなおしませんか？</description>
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		<title>金針菜の効能とは？鉄分がほうれん草の20倍ってホント！？</title>
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		<pubDate>Thu, 12 May 2016 12:29:07 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[金針菜って、ご存知ですか？実は鉄分がほうれん草より豊富な食材なんですよ！ 薬膳の教本に紹介されている素材の金針菜。 あまり、というか全く見たことない食材だったのですが、手に入りました！ 買ってみた袋を見てみると、なんと鉄 [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>こめ油の栄養と効果効能。美肌に良い理由と気になる製造方法</title>
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		<pubDate>Sat, 23 Jan 2016 10:50:19 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[あなたは健康に良いと言われる『こめ油』を試しましたか？ こめ油に含まれる成分が身体に良い！ と注目されるようになってから、スーパーなどでも簡単に手に入るようになりました。 話題になったのは栄養成分だけではなく、その製造方 [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>こめ油は本当は危険？こめ油の嬉しい栄養と効果について</title>
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		<pubDate>Wed, 21 Oct 2015 05:38:48 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[サラダ油の代用として使うことができる『こめ油』 スーパーで市販されている油とはある成分が桁違いに含まれているんです！ その成分とは女性にとってとても嬉しいもので、もちろん男性にも 効果があるものとされています。 今回はそ [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>黒きくらげの効能と戻し方！水で戻して簡単サラダにしよう！</title>
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		<pubDate>Mon, 28 Sep 2015 08:08:58 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[ラーメンでよく見る黒きくらげ。その正体はきのこ類だって知ってましたか！ きくらげは、キクラゲ目キクラゲ科キクラゲ属のキノコです。(声にだして読んでみてください。噛みますよ) きのこ類だったなんて正直驚きですが、ルーツを辿 [&#8230;]]]></description>
		
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