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	<title>季節の食べ物 &#8211; 薬膳DEシンプルライフ</title>
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	<description>そろそろ自分の体をみなおしませんか？</description>
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		<title>牡蠣にあたる原因とは何か？勝手な思い込みが食中毒を招く！？</title>
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		<pubDate>Wed, 02 Nov 2016 13:52:31 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[牡蠣はあたりやすそうだから喜んで食べれない・・・。 牡蠣の旬がやってくると、目に留まるのが牡蠣小屋など食べ放題のお店ですが、「あたりそうだから怖い」と、思う方は多いのではないでしょうか？実は私もそう思っている一人です。  [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>夏バテの食事は冷たいお粥がおすすめ！作り方と注意点は？</title>
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		<pubDate>Tue, 12 Jul 2016 04:55:54 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[ダルすぎて脂っこいものいらない・・鰻とか食べたくない・・・ はい、そこの弱っているあなた。夏バテしてますね？ 夏バテすると、 脂っこいものイヤ→あっさりした食事になる→体に力が入らない→バテる→最初に戻る。という魔のルー [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>こんにゃくは栄養がない？こんにゃくの栄養成分と効能とは</title>
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		<pubDate>Mon, 21 Dec 2015 08:37:07 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[こんにゃくはカロリーが低くて、ダイエットの味方なのは広く知れ渡っていますが、あなたはこんにゃくが高血圧を予防・改善することはご存知でしたか？ そうなんです。こんにゃくはカロリーが低いだけが取り柄の食べ物ではないんです！  [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>牡蠣のカロリーは高い？低い？牡蠣の栄養と効能・効果とは</title>
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		<pubDate>Thu, 03 Dec 2015 16:47:42 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[「海のミルク」と呼ばれるほど栄養豊富な牡蠣は、 生食を好まない欧米圏でも牡蠣だけは生で食べるほど、好まれています。 世界中で最も食べられている二枚貝の牡蠣。 貝類の中でも栄養豊富と言われる理由は、 牡蠣に含まれるビタミン [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>おせち料理の黒豆の意味と由来。黒豆の栄養と効能を調査</title>
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		<pubDate>Thu, 15 Oct 2015 09:37:46 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[おせちにひっそりとたたずむ黒豆。つやつやふっくらとした黒豆は箸休めにぴったりの一品です。 ところで、おせちの黒豆の意味はご存知ですか？ マメに暮らす この言葉はよく聞きますが、マメに暮らすとはどういうことなんでしょうか？ [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>クリスマスケーキの生クリーム。カロリーと腹痛の原因とは</title>
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		<pubDate>Mon, 12 Oct 2015 06:51:51 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[季節の食べ物]]></category>
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					<description><![CDATA[日本のクリスマスケーキと言えば、ショートケーキ。 このショートケーキは日本独特のケーキだとご存知でしたか？ 日本のショートケーキはスポンジを土台としてホイップクリームでつなぎ、イチゴを飾ったもので、ペコちゃんで有名な不二 [&#8230;]]]></description>
		
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