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	<title>薬膳のこと &#8211; 薬膳DEシンプルライフ</title>
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	<description>そろそろ自分の体をみなおしませんか？</description>
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	<title>薬膳のこと &#8211; 薬膳DEシンプルライフ</title>
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		<title>クコの実の大量消費に持ってこいなクコの実入り無限人参サラダ</title>
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		<pubDate>Thu, 19 Dec 2019 12:06:13 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[薬膳レシピ]]></category>
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					<description><![CDATA[&#160; 今回は無限に人参が食べられて、しかもクコの実の大量消費もできるクコの実入り無限人参サラダについてご紹介します。 クコの実の大量消費にもってこい！！ 季節問わずいつでも作って食べられる（夏がおすすめ） 10分 [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>【薬膳の中級資格】はオンライン・通信講座で取得できる方法があった！</title>
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		<pubDate>Thu, 26 Jul 2018 11:16:07 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[薬膳のこと]]></category>
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					<description><![CDATA[&#160; 「薬膳の中級資格を取得するために通学したいけど、日程が合わない…!!」 薬膳の資格のことで何度か読者さんから問い合わせをいただいたことがあるのですが、その中で、初級資格を通信講座で取得しても 教育機関が遠く [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>薬膳アドバイザーおすすめの手軽に使ってほしい薬膳食材ベスト5！</title>
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		<dc:creator><![CDATA[みたらし]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 30 Jun 2018 11:00:54 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[薬膳の食材]]></category>
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					<description><![CDATA[&#160; 「薬膳料理は何か特別な食材とか使わないとダメなんですか？」 薬膳資格持ってますとお伝えすると、けっこう聞かれるこの言葉に「スーパーにある食材で薬膳料理できるっス！」とお答えする薬膳アドバイザーのみたらしです [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>簡単に作れる薬膳茶7選！冷え・貧血・ストレス・生理不順の改善に</title>
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		<dc:creator><![CDATA[みたらし]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 18 Mar 2018 11:00:56 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[カラダに優しいお茶]]></category>
		<category><![CDATA[薬膳のこと]]></category>
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					<description><![CDATA[&#160; 薬膳茶って、なんだか作るの難しそう・・・。 と思ったそこのあなた、安心してください。 ティーポットにポイっと材料を入れて、熱湯を注ぐだけで飲める薬膳茶があるんです！！ 3時のお茶に鍋を用意せずとも、ティーポ [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>豆鼓（とうち）とは？小粒だけどスゴイ効能と美味しい使い方を伝授！</title>
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		<dc:creator><![CDATA[みたらし]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 16 Dec 2017 11:00:23 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[薬膳のこと]]></category>
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					<description><![CDATA[&#160; 豆鼓を初めて買ったとき、自分に使い切れるのかと不安に思いました。 ところがどっこい、刻んで野菜と肉と一緒に炒めるだけで ( ﾟДﾟ)＜ なにこれ美味しい！！ と思わず叫ぶくらい、豆鼓を使ってみたら美味しかっ [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>サンザシ（山査子）の効能と味！ドライフルーツは意外な味がしたよ！</title>
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		<dc:creator><![CDATA[みたらし]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 08 Dec 2017 11:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[薬膳のこと]]></category>
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					<description><![CDATA[&#160; サンザシのドライフルーツ、女性はハマる味かもしれません。 サンザシは中国では古くから漢方や生薬として使われており、ヨーロッパではハーブ、日本では薬膳料理や鑑賞用として愛用されているほど馴染みのあるもの・・・ [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>薬膳から見た牛肉・豚肉・鶏肉・羊肉・レバーの性質と効能とは？</title>
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		<pubDate>Fri, 17 Nov 2017 11:00:22 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[薬膳のこと]]></category>
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					<description><![CDATA[&#160; 「薬膳って、お肉食べてもいいんですか？」 薬膳のお話をさせていただくと、必ず聞かれる質問のひとつが「肉類を食べてもいいのかどうか」なんですが・・・ と、薬膳アドバイザーの視点から声を大にしてお答えさせていた [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>薬膳の通信講座や上級資格・認定団体がややこしいのでまとめてみた！</title>
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		<pubDate>Thu, 09 Nov 2017 11:00:45 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[薬膳のこと]]></category>
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					<description><![CDATA[通信講座で薬膳の初級（基礎）を学ぼうとしているあなたへ &#160; 受験資格とはどういうことなのか？実はそれにはたくさんある薬膳の通信講座と、上級資格が絡んでくるんです。 ということで、今回の内容はこんなことでお悩みの [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>烏梅（うばい）とは何か？効能と烏梅汁（烏梅湯）の作り方とは？</title>
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		<pubDate>Mon, 07 Aug 2017 04:54:07 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[薬膳のこと]]></category>
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					<description><![CDATA[&#160; 突然ですが、烏梅（うばい）って聞いたことはありますか？ 見た目は真っ黒の大きな干しブドウみたいなんですが、実はこれ、梅なんです。 漢方では昔から健胃整腸や咳止めなどに効果があるとして広く使われているんですが [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>【薬膳まとめ】季節に戸惑う体と上手に付き合う3つのコツとは</title>
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		<pubDate>Sat, 15 Oct 2016 05:57:36 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[まとめ記事一覧]]></category>
		<category><![CDATA[薬膳のこと]]></category>
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					<description><![CDATA[四季の薬膳、まとめてみました。 季節ごとに影響がでる身体の五臓、そしてその五臓を補うために食べる季節の食べ物などをご紹介します。 誰しも好きな季節や苦手な季節がありますよね。私は花粉症がある春が苦手で、シャツ1枚で過ごせ [&#8230;]]]></description>
		
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