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カテゴリー:変わった食材の紹介
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金針菜の効能とは?鉄分がほうれん草の20倍ってホント!?
金針菜って、ご存知ですか?実は鉄分がほうれん草より豊富な食材なんですよ!薬膳の教本に紹介されている素材の金針菜。 あまり、というか全く見たことない食材だったのですが、手に入りました!買ってみた袋を見てみると、なんと鉄分が… -
こめ油の栄養と効果効能。美肌に良い理由と気になる製造方法
あなたは健康に良いと言われる『こめ油』を試しましたか?こめ油に含まれる成分が身体に良い! と注目されるようになってから、スーパーなどでも簡単に手に入るようになりました。話題になったのは栄養成分だけではなく、その製造方法に… -
こめ油は本当は危険?こめ油の嬉しい栄養と効果について
サラダ油の代用として使うことができる『こめ油』 スーパーで市販されている油とはある成分が桁違いに含まれているんです!その成分とは女性にとってとても嬉しいもので、もちろん男性にも 効果があるものとされています。今回はそんな… -
黒きくらげの効能と戻し方!水で戻して簡単サラダにしよう!
ラーメンでよく見る黒きくらげ。その正体はきのこ類だって知ってましたか!きくらげは、キクラゲ目キクラゲ科キクラゲ属のキノコです。(声にだして読んでみてください。噛みますよ)きのこ類だったなんて正直驚きですが、ルーツを辿って…
コメントありがたやー