干し&ドライ納豆

2016/4/18

カラダに優しいおやつ, 発酵食品のこと

ドライ納豆と干し納豆3品の食べ比べ!気になるカロリーは?…

2016/3/30

野菜の栄養・効能

らっきょうの栄養と効能!美味しい甘酢漬けの栄養はある?

フムス

2017/9/22

栄養・効能, 穀物・乾物・豆類のこと

フムスの栄養と効能!ひよこ豆と大豆はどっちで作るほうが栄…

梅醤番茶セット

2018/1/7

カラダに優しいお茶, 作ってみた&試してみたこと

梅醤番茶を飲んでみた正直な感想と、体調に合わせた作り方6…

最近の記事過去の記事

体に優しい甘酒をグビッとどうぞ♪

薬膳のこと過去の記事

黒ごまと白ごま

2018/6/30

薬膳アドバイザーおすすめの手軽に使ってほしい薬膳食材ベスト5!

「薬膳料理は何か特別な食材とか使わないとダメなんですか?」 薬膳資格持っ…

作ってみた&試してみたこと過去の記事

切り干し大根2

2018/4/28

切り干し大根サラダの作り方5選!5分で戻して毎日のご飯の一品に♪

「え?これ切り干し使ってるの?」 切り干し大根でサラダを作るようになって…

歴代人気記事トップ5はこちら!!

発酵食品のこと過去の記事

麹

2018/2/12

【自家製味噌のまとめ・記録用】手作り味噌はやっぱりホッとする味です

美味しいお味噌汁、飲んでますか? こんにちは~薬膳アドバイザーのみたらし…

Facebookページ

富澤商店POP

おすすめの甘酒のこと

  1. 2016-5-13

    米麹甘酒を通販でお取り寄せ!苦手な私が3品比較してみた!

    甘酒が苦手でしたが、飲めるようになりました! ずーっと苦手意識が消えなかった甘酒。私だけではなく夫…
  2. 2016-4-30

    甘酒が苦手な人に飲み方を伝えたい!美味しいアレンジ3選!

    甘酒って体に良いのは分かってるけど、どうしても味が苦手。何とかならないかなと、あなたは悩んでいません…
  3. 2016-4-22

    フルーツ甘酒の作り方!材料2つで朝から始める簡単腸活!

    フルーツ甘酒作りました!キウイ味最高です!!ほんとに美味しかったです!!2016年の4月から始まった…
  4. 2016-3-24

    米麹の栄養価と効能。米麹甘酒の1日の摂取量はどれぐらい?

    米麹で作られる甘酒って飲みやすいけど、1日どれぐらい飲めばいいの?近年その効果が大注目されている甘酒…
  5. 2016-3-22

    【甘酒】酒粕甘酒と米麹甘酒の違い!どちらが栄養価が高い?

    飲む点滴と言われるほど効果が高い甘酒、あなたは試しましたか? 薬膳アドバイザーであ…

今年こそ冷え性改善しよ!

運営管理人みたらし

みたらしバナー

プロフィールはここをポチっとどうぞ!

ようこそ、薬膳DEシンプルライフへ!

兵庫県在住のアラサー主婦のみたらしです。

このブログでは
薬膳・心と体の健康・暮らしのことなど
のんびり発信しています!

ゆっくり楽しんでいってください(´ω`*)

ブログに現れる愛すべきキャラ

コペン君バナー

ピックアップ記事

  1. ブロッコリーは緑黄色野菜の中でも、栄養豊富な優れモノ! なぜ栄養豊富かと言うと、それは野菜に含まれ…
  2. あなたは梅雨が好きですか?雨が多く、少し肌寒く感じる梅雨は、気分的にもどんよりしがちですよね。 私も…
  3. 大根はおろして食べると、消化酵素が胃もたれを解消してくれる、まさに二日酔いの人に優しい冬の野菜。 …
  4. サンザシのドライフルーツ、女性はハマる味かもしれません。 サンザシは中国では古くか…
  5. 何か甘いものが食べたい!! 目と脳が疲れて小腹が空く3時のおやつタイムは、いつもワクワクする時間帯…
ページ上部へ戻る